Gezond zwanger worden

Denk je aan gezinsuitbreiding? Verlang je naar een baby?
Een gezonde zwangerschap begint al voor de bevruchting.

Best bespreek je je kinderwens met een zorgprofessional (huisarts of vroedvrouw) al voor je stopt met je anticonceptie. Soms kan het nodig zijn om bepaalde medicatie of levensgewoonten aan te
passen of te stoppen, hiervoor heb je dan ruim voldoende tijd.

Vanaf het moment dat je kinderwens concreet wordt, kan je best ook starten met het innemen van foliumzuur, dit is een vitamine die je vooral terugvindt in groenten en volkorenproducten. Een tekort
aan foliumzuur verhoogt het risico op aangeboren afwijkingen bij de baby zoals open ruggetje.

Benieuwd wat je nog meer kan doen om gezond zwanger te worden? Ik bespreek het graag samen met jou.

Maak een afspraak voor een kinderwensconsultatie via:

emmelien@kinderpraktijkderegenboog.be
Tel: 011/93.35.33

Tot snel!